艺考生每年都在不断的增加,舞蹈艺考竞争也是越来越激烈,相信参加过舞蹈艺考的同学都有过瑟瑟发抖的经历,在考试中紧张焦虑是很正常的现象,但对考生的发挥影响也是非常大的,所以在考试前一定要缓解紧张焦虑状态。那么,该如何缓解紧张焦虑?下面小编就为大家分享一些小方法!
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舞蹈院校的首要要求自然是看舞蹈水平,各大舞蹈院校有明确的艺考考试内容和舞蹈能力要求。如北京舞蹈学院要求舞蹈动作达到非常细致并规范的水平,甚至要求动作细到手腕手指等小关节都要很规范。,艺考包括舞蹈,艺术的门类zd很多的:声乐、器乐、舞蹈、播音主持、体育舞蹈、空乘、模特、编导等等,每个门类考试要求是不同的。
基本功考核:主要看考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。
即兴表演:考官会放一段音乐,让你随着音乐舞动,记住:音乐不停,你不停,要会听音乐,找节奏、找风格、找感情,可以借助现场的道具,如门、窗、把杆、钢琴等等...这些需要你平时的积累,多听、多看、多模仿。
好了,关于舞蹈艺考上缓解紧张焦虑的方法就全部为大家介绍完了,希望参加舞蹈艺考的同学都可以掌握这些小方法来缓解紧张焦虑状态,发挥出自己最好的舞蹈水平!考出一个满意的成绩!
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